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FICAR LONGE DO FACEBOOK DEIXA AS PESSOAS MAIS FELIZES

Ficar fora do Facebook pode trazer mais felicidade, segundo uma pesquisa realizada na Universidade de Copenhague, na Dinamarca.

“A maioria das pessoas usa o Facebook diariamente, mas poucos estão conscientes das consequências. Esse estudo fornece provas causais de que o uso do Facebook afeta negativamente o nosso bem-estar”, resumiu o pesquisador Morten Tromholt em sua tese de mestrado.

Tromholt conduziu um experimento com 1.095 participantes dinamarqueses no fim de 2015. Metade do grupo, selecionada aleatoriamente, foi orientada a ficar fora do Facebook durante uma semana. Após esse período, as pessoas apresentaram níveis mais altos de satisfação com a vida e de emoções positivas do que os integrantes do grupo que continuou usando a rede social.

O experimento também mostrou que quem tirou férias do Facebook apresentou menos dificuldade de concentração, intensificou mais sua vida social e teve a sensação de que estava desperdiçando menos o seu tempo do que os que continuaram ativos na rede social.

 

Com informações da BBC

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