O Tribunal Regional do Trabalho da 21ª Região do Rio Grande do Norte (TRT/RN) irá realizar o projeto TRT na Medida na academia Bodytech. A iniciativa é voltada à promoção da saúde e qualidade de vida dos seus servidores e magistrados. A ação será realizada na unidade Tirol, em Natal, a partir do dia 18 de setembro.
Foram selecionados 30 profissionais do órgão, divididos em três equipes de 10 participantes. Ao longo de dois meses, cada grupo receberá acompanhamento de dois educadores físicos da Bodytech, em aulas coletivas, na sede da academia. As atividades contemplam musculação e exercícios aeróbicos como dança, indoor cycle e workout. Os alunos também receberão palestras sobre alimentação, motivação e qualidade de vida.
Além do auxílio de personal trainers, cada participante também receberá acompanhamento médico e nutricional. Ao final do projeto, o TRT na Medida classificará os melhores resultados, individualmente e por equipes. Ganharão aqueles que conquistarem os seguintes critérios: assiduidade nas aulas, perda de gordura e ganho de massa magra.
